Kaç Kalori? Yediklerimiz ve içtiklerimiz bizlere ne kadar enerji veriyor. Bu soruların cevaplarını bu sayfada bulabileceksiniz. Ayrıca enerji değerlerinin yanında sizlere paylaşmış olduğum besinler hakkında da bilgiler vereceğim. Hepinize faydalı olacağını umuyorum.
Ekmekler ve Enerji Değerleri
Sofralarımızın ayrılmaz bir parçası olan ekmekler kaç kalori? Bunun cevabını öğrenmek için hemen tıkla!
1 dilim ekmeğin Enerjisine Denk Besinler Nelerdir?
1 dilim ekmeğin enerjisine denk olan besinlere ekmek yerine geçen kısa EYG adı verilmektedir. Bakalım 1 dilim ekmeğe denk gelen besinler nelermiş?
Poğaça Kaç Kalori?
Ayaküstü kahvaltıların bir parçası olan poğaça kaç kalori ve bu enerjiye denk gelen bir kahvaltı sofrası hazırlayabilir miyiz?
Kuru Meyveler Kaç Kalori?
En sık tüketilen kuru meyvelerin 100 gramlarının kaç kalori olduğunu sizler için paylaştım. Hemen bakalım.
Kabak Çekirdeği ve Ayçekirdeği Kaç Kalori?
İki Çekirdek Çeşidinin Besin Ögesi İçeriği
Simit Kaç Kalori?
Lezzetine doyum olmayan simit acaba kaç dilim ekmeğe denk geliyor?
